アロマバスで、ダイエットとむくみ解消

アロマバスは、香りの成分を肌からも鼻からも吸収できます。
水分で肌が柔らかくなっているため、エッセンシャルオイルの
吸収力も良い。

エッセンシャルオイルには、発汗や血行を促進し、
ダイエットやむくみ解消の手助けをしてくれる。
コツは、水分を補給しながら、ぬるめのお湯にゆっくりつかる。

ダイエットのためのアロマバスには、グレープフルーツなど
柑橘系の香りがおすすめ。
柑橘系の香りには、血行や循環を良くする成分も含まれて
いるので。

むくみや冷えには、ジュニバーがおすすめです。

ジェニバー 
http://item.rakuten.co.jp/qeen/yamano113/

グレープフルーツ 
http://www.rakuten.co.jp/pinoa/429135/429120/559978/#744501

おためしセット 
http://www.rakuten.co.jp/inscent/650477/606402/#620391

※ 注意 
  柑橘系のアロマオイルは、使用後に紫外線にあたるとシミの
  原因になることがあるので、昼間の入浴には使用しない。